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  • O QUE É A DIABETES MELLITUS ?

    É uma doença endócrino-metabólica resultante da falta de insulina, da sua deficiente ação, ou dos dois mecanismos em conjunto, com alterações do metabolismo ao nível dos glícidos, das proteínas, e dos lípidos. A diabetes é uma doença crónica, e que não tem cura, mas tem tratamentos que ajudam no seu controlo.

    Quando se tem diabetes, o organismo não é capaz de utilizar a energia extraída dos alimentos que se ingerem e, por consequência, a glicose mantém-se no sangue em vez de ir para o interior das células. Assim, os níveis de glicose elevam-se devido à ação insuficiente da insulina. As células deixam de funcionar com normalidade porque não lhes é fornecida a energia necessária, e por este motivo, aparecem os sintomas da diabetes.

  • ALGUMAS FORMAS DE PREVENÇÃO

    - Adotar uma alimentação saudável e equilibrada nomeadamente através da redução do consumo de gorduras, sal, açucares, assim como aumentando a ingestão de fibras

    - Praticar exercício físico regularmente, optando por exercícios de intensidade moderada e de longa duração

  • CURIOSIDADES/ ACERCA DE

    Um estudo revelou que a diabetes afeta cerca de um milhão de portugueses, com idades compreendidas essencialmente entre os 20 e os 79 anos de idade. Esta doença é mais comum entre os homens, e tende a atingir principalmente pessoas com idades entre os 60 aos 79 anos.